Dbam o siebie – blog o zdrowiu
Układ kostny, innymi słowy szkielet ludzki to newralgiczne rusztowanie ciała ludzkiego. Nic wobec tego zadziwiającego, że duża grupa ludzi dba o kości, starając się dostarczać do organizmu niezbędnych substancji. dbam o siebie Niejednokrotnie chodzi o pospolitą dietę, która bogata jest w składniki budulcowe, umacniające kości. Do takich przynależy nabiał (sery, mleko) oraz witaminy. Dopiero schorzenia… Czytaj dalej »